307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx
307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx
307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx

视频排行

307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx
307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx

首播

重播

  苦瓜减肥吗

  苦瓜可以减肥人竟皆知,可是它究竟为什么会有减肥的功效呢?这是因为苦瓜里含有一定量的清脂素,这会不断将你的体内原有的热量和脂肪因消化赶紧,失去胖的可能性!可是苦瓜应该怎么吃才能减肥呢?除了直接吃、榨汁之外是不是有其他的办法可以利用苦瓜进行瘦身?答案是肯定的。小编分享给你‘气苦瓜减肥食谱,帮助你迅速刮掉油分,捣破脂肪据点,瘦身更轻松。

  苦瓜减肥吗?

  国内有研究发现,苦瓜能减重、降血脂、降血糖,特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。但苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素三类,还有一些苦瓜酵素,这些有效成分都不耐高温,因此晒干的山苦瓜经过热水煮开后,还能保有它的减肥疗效。

  苦瓜的功效与作用

  苦瓜全草皆可入药,对于爱美女士,可以加速排毒,引得许多女性“苦中作乐”,乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。

责任编辑:李雪莲

热词:

  • 苦瓜汤
  • 食用方法
  • 减肥效果
  • 减肥疗效
  • 苦瓜汤: 苦瓜汤属于羹/汤,主要原料是苦瓜、蘑菇,口味是鲜,工艺是煮,烹饪难度属于中级。苦瓜气味苦、无毒、性寒,具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血之功效。 来自:互动百科
    307 Temporary Redirect

    307 Temporary Redirect


    nginx
    307 Temporary Redirect

    307 Temporary Redirect


    nginx