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    爱打嗝、肚子容易胀气,可别以为只是自己吃饱喝足的自然反应哦,饭后的一些不适现象,不仅影响你的消化,还可能影响你的健康呢。下面4种饭后不适有可能是疾病前兆,如果你也有这些现象赶紧跟着小编来看看怎么预防疾病吧!

  四种饭后不适或是疾病征兆

  ①饭后打嗝:

    有的老人经常打嗝,不光吃饱后打,有时饭前也打。打嗝的病因有很多,多由消化不良引起,慢性胃炎、反流性食管炎等病症也会导致打嗝频繁。患高血压的老人反复打嗝又总止不住,可能是脑中风的前兆。此外,老人如果突然打嗝不断,并伴有消瘦、食欲减退等症状,需要引起注意。

  治疗打嗝小贴士:

    治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。

    1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。

    2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。

    3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。

    4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。

    5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

    6、嚼服生姜片。

    7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。

    8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

  ②饭后胀气:

    老人的脾胃消化能力逐渐减弱,胃动力差,食物积聚在胃底,常会出现胀气,这时应少吃不易消化的食物,如豆类、结实的面食等,还要改掉狼吞虎咽的习惯。如果症状严重,应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。

  ③饭后呕吐:

    如果老人饭后呕吐,首先要排除胃肠道是否有占位性病变,以及胃溃疡、十二指肠溃疡等器质性病变。胃镜检查没有异常的,可能是肠胃功能减弱,加上饮食不当引起的,原因多见于暴饮暴食;过量饮酒以及吃辛辣食物。

    除了改变不良饮食习惯,还可适当吃点胃动力药或胃黏膜保护剂。此外,常年服用一些药物的老人,如阿司匹林、消炎痛、地高辛、红霉素等,也可能出现胃肠反应,发生呕吐。

  ④饭后腹泻:

    饭后立即腹泻,稍有受凉或吃东西不当就会发作,有时有便意但上厕所却无大便,人也没有消瘦,有可能是慢性过敏性肠炎闹的。如果一吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒就会腹泻,有的人还会伴有腹痛,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。

责任编辑:邹杨

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  • 打嗝: 嗳气,俗称“打嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。中医:嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,古代称为噫气。亦属胃气失和而上逆的一种表现。与短促冲击有声的呃逆不同。饱食之后,偶有嗳气,无其他兼症,不属病态,多可自愈。西医:嗳气是充盈于胃内的气体,由于胃逆蠕动,贲门开放,突然经口排出所致。 来自:互动百科