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  与西药相比,中药的见效一般较慢,但中药在保健养生和疗效方面是西药所无法比拟的。生活中常备一些中药,可起到强体防病、保健养生之效果。下面为您推荐居家必备的13味常用中药。

居家必备的13味常用中药及功效

  1、菊花

  此中药味辛、甘、苦,性微寒,具有疏风清热、解毒、明目等功效。因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状,可泡1杯菊花茶喝。

居家必备的13味常用中药及功效

  2、枸杞子

  此中药味甘性平,具有滋肾润肺、补肝明目等功效。慢性萎缩性胃炎患者,可取宁夏枸杞子适量,用清水洗净、烘干、打碎、分装,每天取20克,分2次于空腹时服,2个月为1个疗程,服药期间停服其他中西药;老人夜间口干症,可取枸杞子30克,用清水洗净,于睡前嚼服,一般10天后即可见效;男性不育症患者可取枸杞子15克,用清水洗净,于每晚嚼细咽下,2个月为1个疗程,服药期间适当戒房事。

居家必备的13味常用中药及功效

  3、罗汉果

  此中药味甘、酸,性凉,具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。罗汉果煎水、冲泡饮用或直接嚼着吃均可,每天2次,每次以10克为宜。