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[美容]水当当肌肤 从春日饮品开始

发布时间:2012年03月26日 09:22 | 进入复兴论坛 | 来源:瑞丽女性网 | 手机看视频


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  多风而干燥的春季最需要水当当的滋润了,让这些健康的饮品为你的肌肤驻足水分,为你营造好感的春日美肌!

  桂圆煲山药

  山药是一种特别好的食材,具有滋养皮肤和润发的功效。

  食材:山药200g 桂圆100g 冰糖适量

  做法:

  1 将山药和桂圆去皮备用。

  2 将其放入清水中煮40分钟。

  3 加入冰糖再熬制10分钟即可。

  柠檬雪梨

  具有生津润燥,清热化痰的雪梨在炖煮时不要去皮的效果会更好。

  食材:柠檬1个 雪梨1个 冰糖适量

  做法:

  1 将雪梨洗净切块煮水备用。

  2 在煮制30分钟后加入冰糖再煮10分钟关火。

  3 饮用时放入新鲜的柠檬。

冰糖: 冰糖是砂糖的结晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色,此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖(主要用于出口),比如绿色、蓝色、橙色、微红、深红等多种颜色。由于其结晶如冰状,故名冰糖。 来自:互动百科