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[保健]小心身体的8个疾病信号 及早预防更健康

发布时间:2012年03月20日 09:47 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网论坛 | 手机看视频


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    1、眼皮跳是什么预兆?是不是要发生什么事情了?

  你不会真地相信左眼跳财右眼跳灾吧?如果眼皮总抖动,很有可能因为你是个咖啡或美酒爱好者,或者是你正在承受着巨大的压力。

  当压力过大或者摄入过量的咖啡因、酒精时,眼睛会受到刺激,但是却得不到及时休息,让眼皮出现“不知所措”的状态,所以抖动频发。长此以往,心、肝、脾、肾功能都将受到影响。

  试试看

  减少咖啡或者酒精的摄入,与此同时,请在工作时每隔两个小时用冷水洗眼一次,并按压太阳穴,能在明目的同时,缓解身体疲劳。坚持下来,眼皮抖动的现象就会无声无息地消失。

    2、打嗝不止怎么办

  打嗝是一次失败的吸气,当用餐或者喝水速度过快的时候,就会让膈膜和胸肌收缩,从而引发无意识地吸气,此时空气无法达到肺部,肌肉的抽搐将气管封住,嗝也就应运而生。

  如果是连续打嗝,那就证明胃肠道功能略有下降,需要让它们舒缓一下。

  试试看

  每天用掌心按压胃部,可以促进消化,让它更有动力工作。

  如果打嗝无法停止,可以用一只手用力握住另一只手的中指,并使劲儿捏,就能达到停止打嗝的作用。

    3、手脚总是发麻,是活动太少吗?会不会有危害?

  从某种意义上来说,这并不是件坏事,因为当手脚受到过多压迫的时候,传递给大脑的信号就会受到干扰,此时如果感觉到麻木,恰恰证明血液开始回流,与大脑的衔接信息开始畅通。

  但是如果很长时间后才能感到手脚发麻,则要注意自己的身体血液循环是否受阻,如不及时关注,会增加罹患血栓的几率。

  试试看

  首先,如果你对手脚发麻的反应迟缓,受到压迫后很久才能感觉到的话,请及时就医,排除血栓现象的发生。

  另外,请注意活动手脚,增加大脑对它们的关注,最佳的活动方法是在工间操时间全身放松地甩动四肢,简单易行,效果一流。

打嗝: 嗳气,俗称“打嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。中医:嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,古代称为噫气。亦属胃气失和而上逆的一种表现。与短促冲击有声的呃逆不同。饱食之后,偶有嗳气,无其他兼症,不属病态,多可自愈。西医:嗳气是充盈于胃内的气体,由于胃逆蠕动,贲门开放,突然经口排出所致。 来自:互动百科