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  神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼,易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。

  白领沉迷于社交网站 “偷菜”成瘾患上神经衰弱:今天,沈先生将开始“戒网”后的首个工作日。此前,由于沉迷于网络社区游戏,沈先生被医生诊断为“中度神经衰弱”,不得不在家休养一周。

  “刚开始玩时就是消遣,慢慢地就将玩游戏变成了一项任务。”沈先生算出同事蔬菜成熟的时间,并上好闹钟,定时去偷。“我常常半夜两三点爬起来,偷完菜再睡。”沈先生介绍,那种偷菜收菜的成就感很快就转化成他的压力。

  一个月后,沈先生出现了失眠症状,休息不好又引起食欲不振,精神状况越来越差,他不得不到医院检查,诊断结果:长时间压力过大,中度神经衰弱。医生特意为沈先生开出了休假一个星期的证明。沈先生没敢把结果告诉领导,只是以生病为由请了病假。

  神经衰弱自测法

  仔细阅读下面的陈述,根据自己的判断作出选择。

  1.一星期中,至少有两天觉得精神饱满、身心舒畅。(是、否)

  2.8小时以上的睡眠,仍感精神不振。(是、否)

  3.精神不振找不到生理上的原因。(是、否)

  4.以下症状,有哪几项是你经常经历的:头痛、头晕、呼吸不畅、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、习惯性腹泻、精神紧张、四肢乏力、长期失眠、精神不振及容易疲倦。(A)8项以上,(B)4-7项,(C)3项以下。

  5.身体不适时,是否向他人倾诉?(A)时常,(B)偶尔,(C)从不。

  6.你周围的人是否重视你的存在?(A)非常重视,(B)重视,(C)不重视。

  计分:

  第1题选“是”,2、3题选“否”,4、5题选C,6题选A,各得1分。

  第1题选“否”,2、3题选“是”,4、5、6题选B,各得2分。

  第1、2、3题不选择,4、5题选A,6题选C,各得3分。

  评分:

  0-7分,你是一个身心健康的人。

  8-11分,你有神经衰弱的倾向,需改变一下目前的生活方式。

  12-15分,你有严重的神经衰弱,应重视自身的生理及心理健康,必要时求助于心理医生。

  神经衰弱绝大部分被误诊

  大约在上世纪六七十年代,神经衰弱的诊断非常泛滥,绝大部分不明病因有失眠、疲劳等症状的问题都被纳入神经衰弱范围。而事实上根据最近的医学发现,其中绝大部分“神经衰弱”者被误诊,他们可能是抑郁症、焦虑症、应激障碍等精神心理问题,或者是睡眠障碍、yao物依赖以及原因未明了的躯体疾病。

  精神专家说,把抑郁症或者其他神经症误诊为神经衰弱,也不能全怪非精神科医生。因为自自19世纪以来,关于神经衰弱的医学概念一直处于变化之中,甚至还有一些分歧:美国在上世纪80年代之后取消了神经衰弱这种病的类型,世界卫生组织和我国精神医学界虽然主张保留这个疾病分类,但也经过了“瘦身”阶段,即把原先被归在神经衰弱名下的各种心理疾病,排除抑郁症、焦虑症等,然后余下严格符合神经衰弱的标准的情况,方才能确诊为“神经衰弱”。也就是说,只有很少的病例才真正在神经衰弱范围,神经衰弱这个名词也越来越少出现在精神医学界。

  在经过明确细分后,泛概念的“神经衰弱”很多都被分为抑郁症、焦虑症等,对症治疗治好的可能性也大了,而对真正神经衰弱,专业精神科医师也有区别的治疗方法。因此,对于反复发作而几十年不愈的“神经衰弱”,专家建议有必要鉴定一下疾病是否被误诊的可能,然后再进行细分的系统治疗。

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channelId 1 1 [保健]白领压力大 当心神经衰弱 1 神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼,易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。