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    A型血

  A型血的祖先最先出现在两万多年前,主要从事的是农耕工作,因此比较适合食用素食。蔬菜和水果就最适合。

    减肥不宜食用的食物

  由于A型血的人胃酸相对来说比较少,很难消化肉类,这无法消化的肉类就会在体内积聚,形成脂肪,久而久之就会导致肥胖,所以A型血的人减肥时不宜食用肉类。

  减肥宜多吃的食物

  不吃肉类,体内的蛋白质就会相对减少,所以此类血型的人应以植物性蛋白来补充不足。大豆类、谷类食物就是不错的选择,必不可少的是豆腐。

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channelId 1 1 [减肥]根据血型选择减肥食物 瘦得更有效率 1 A型血的祖先最先出现在两万多年前,主要从事的是农耕工作,因此比较适合食用素食。蔬菜和水果就最适合。