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  别再以为牙齿只能咀嚼食物。其实口腔是任督二脉交会之处,牙齿也反应了骨骼、胃肠、全身的健康。老一辈的常告诫我们病从口入,只不过,以前可能只是怕吃到不干净的食物,但现在牙医师会告诉你,那是因为口腔内的细菌会影响全身。

  吃什么对牙齿好?

  牙龈红肿、出血:绿豆、丝瓜、西瓜、芹菜、水梨等来清热。

  上牙痛:多属胃经的问题,可吃绿豆清热消胃火。

  下牙痛:下排牙齿属大肠经,可以多吃香蕉来清大肠火。

  上下牙齿都痛:可能是肾经出问题,可吃些桑椹、奇异果,清肾经虚热。

  健齿坚果:杏仁、核桃、花生、腰果、栗子、榛果。

  口腔内光是厌氧菌就有700多种,是全身最多种细菌的地方;而且别小看这些细菌,他们不只会在口腔内作怪,造成蛀牙、牙周病、口臭,这些细菌还会沿着微细血管,沿着呼吸道、消化道,在你全身各处捣蛋,引发心血管疾病、中风、糖尿病、脑部脓疡、呼吸道感染、胃溃疡等。流行病学甚至开始怀疑,许多肥胖、骨质疏松,也都有可能是这些牙菌斑肆虐所造成。

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channelId 1 1 [中医]牙齿反映五脏健康 每颗都有对应经络 1 别再以为牙齿只能咀嚼食物。其实口腔是任督二脉交会之处,牙齿也反应了骨骼、胃肠、全身的健康。老一辈的常告诫我们病从口入,只不过,以前可能只是怕吃到不干净的食物,但现在牙医师会告诉你,那是因为口腔内的细菌会影响全身。