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  过春节最开心的当属宝宝们了:平时妈妈不让吃的,过年了也放宽了要求,都可以吃了;平时早早上床睡觉,过年了可以晚点睡;平时妈妈总不在身边,春节也可以天天缠着妈妈了……

  可春节过完,爸爸妈妈们不由得皱起眉头:宝宝因为吃得太多太杂,产生了积食;睡觉没了规律,天天都要哄半天才能入眠;为了不让妈妈上班,开始撒娇、大哭大闹……“春节综合征”惹上了宝宝。

  案例1:吃得太多胃肠乱

  18个月的呶呶是个特可爱的宝宝,春节期间,呶呶妈妈带她走亲串友,不免成了大家眼中的焦点。这个给个糖果吃,那个塞个小零食,平时没吃过的东西,这几天呶呶都好好“尝试”了一番,可没想到,新年刚过,小呶呶就开始拉肚子,还不停地闹人,害得呶呶妈妈和爸爸假期没睡过一天好觉。

  专家建议:收起零食 调整饮食

  郑州市中医院儿科主任医师王晓燕说,春节期间孩子患消化道疾病的特别多,因此节后调整饮食,克服饮食上不良习惯就很关键。

  “节日过后,家中的饮料、糖果等零食应尽快收起来,不能让孩子养成每餐喝饮料、没事就吃糖的习惯。”王晓燕说,对于春节期间进食过多脂肪、蛋白质食物的孩子,节后应以清淡饮食为主;而对过节期间食欲差、未好好进食的孩子,要注意调整饮食种类,保证蛋白质、碳水化合物和维生素的摄入量,以免发生营养不良。

  郑州圣玛妇产医院儿科副主任医师祝木珍也表示,春节期间,孩子的饮食结构很容易因家长的不注意而发生变化,特别是1到3岁的宝宝,要根据其饮食习惯及营养需要,设法恢复和增进消化功能。

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channelId 1 1 [母婴]节后如何让“闹宝宝”变回乖宝宝 1 过春节最开心的当属宝宝们了:平时妈妈不让吃的,过年了也放宽了要求,都可以吃了;平时早早上床睡觉,过年了可以晚点睡;平时妈妈总不在身边,春节也可以天天缠着妈妈了……