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  54%的女性有手脚冰凉的现象,这种手脚冰凉大多与季节转凉有关,算不上大毛病,只要做好保暖,适当运动,注意饮食,再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。

  手脚冰凉的危害

  手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。

  如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。

  长期手脚冰凉警惕患癌

  手脚冰凉,没有人会把这与癌症挂上钩。但如果常年手脚冰凉,平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、 唇色较淡、性欲减退,男性经常遗精,女性白带清稀,则需要提高警惕。

  这类人属于寒性体质,也就是阳虚体质。肿瘤的发生和人体的正气密切相关,长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯,有可能发生癌变。

  脾胃虚弱,多有积聚。所以有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是出现了咳血、黑便等癌症的早期信号,更应及时就医。

  那些偏离正常的体质就好比肿瘤的温床,时间越久,“培植”肿瘤的风险就越高。阳虚体质的人平时可以多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品,避免熬夜,适度运动可以鼓舞阳气。

  此外还要注意,不良的情绪是肿瘤的“催化剂”,保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。

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channelId 1 1 手脚冰凉警惕内脏癌变 7招护理活血暖身 1 54%的女性有手脚冰凉的现象,这种手脚冰凉大多与季节转凉有关,算不上大毛病,只要做好保暖,适当运动,注意饮食,再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善