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  核心提示:放假了,很多家庭会选择出游。带孩子旅行,常常会遇到这样那样的小麻烦,爸爸妈妈事先得将准备功课做足了,有条件的话,还要掌握一些便捷、有效的自助。

  元旦马上要快到了,许多父母带宝宝出游的机会增多,无论是短途与长途的旅程,一定要准备充足,带宝宝外出,做什么准备呢?

  带着宝宝出行似乎是一件麻烦事。但偶尔让小宝宝呼吸新鲜空气,到一个没有去过的地方增长见识,这对宝宝的健康及精神都有帮助。只要你事先有个周全的计划,做些必要准备,与宝宝一同旅游会有着无穷的乐趣。小编给你的出行建议对你有所帮助。

  宝宝出游功课——餐饮

  带宝宝外出必备食品

  宝宝的食物与成人不太一样,所以如果外出几天,最好把宝宝的食品考虑周全,或者就先列个清单,这样才不会出发后发现不是缺东就是少西。也许妈妈们会觉得,去的地方不太偏僻,到那再买也可以,但是毕竟是出门在外,不如在家轻车熟路的什么都方便,因此宝宝旅途中的食物要备全。

  1. 奶粉 外出时奶粉一般要准备平时一直吃的,不要轻易换,并且要带足,因为外出时由于人经常在路上,一日三餐不太好保证,对于小宝宝,奶就一定要保证。如果还要补充DHA和鱼肝油给宝宝,那这些东西也要随身携带。

  为了冲调方便,奶粉可以选择小袋便携装产品。

  2. 小罐头和米粉 6个月以上的宝宝,如果宝宝已能吃辅食,最好带上宝宝常吃的米粉和小罐头。如果是米粉若有小包装的最好,若没有,可以用小的盒子装一些,以便于携带。小罐头的品种很多、南瓜泥、鱼泥、肝泥、玉米泥等等都有,可根据宝宝的喜欢选择几种。虽然成品的小罐头价格高一点,但出门在外,作为宝宝的食物还是首要之选。

  3. 蜂蜜一般带宝宝出去时间比较久的话,可以带上一罐蜂蜜,因为出门在外吃水果可能不太方便,而蜂蜜清热,并且含有较多的微量元素。但注意蜂蜜要选择儿童蜂蜜,而且一般要1岁以上的宝宝才可以食用。蜂蜜调入水中,可让宝宝在旅程中多喝水。

  4. 金枪鱼罐头 金枪鱼里含有丰富的DHA,而在外面一般吃鱼都不太方便,所以也可以带上几听金枪鱼罐头出门。无论是夹在面包还是拌在米饭中,都是一种美味。吃起来非常方便,甚至就干脆打开当零食吃了。

  5. 芝麻糊、藕粉 这些也都是非常有营养的即食品,妈妈一般可以在不方便吃早餐和两餐之间,用水冲给宝宝吃,宝宝也非常喜欢吃的。

  6. 独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋等 外出时,可能宝宝饿了,却一时找不到餐厅,独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋是必带食品。可以选择自己宝宝爱吃的一些品种来带。或者干脆每样都准备一些。

  7. 蔬菜和水果 如果宝宝6个月以上,可以给宝宝吃菜泥、果泥,西红柿、苹果、黄瓜都是不错的外带蔬果。洗净后放在保鲜盒中,不怕挤,方便食用。

  提示:一定要带温水

  无论是冲调奶粉、米粉还是喝水,保温的水离不了。水温应控制在40~50℃之间。摸起来感觉稍有些热度就合适了。

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channelId 1 1 [母婴]元旦带宝宝出游必做的功课 1 放假了,很多家庭会选择出游。带孩子旅行,常常会遇到这样那样的小麻烦,爸爸妈妈事先得将准备功课做足了,有条件的话,还要掌握一些便捷、有效的自助。