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  核心提示:梳子是我们日常生活中常用的工具,用梳子梳理身体,可刺激穴位、防疾病。“梳”颈部可防感冒、梳头可提神改善睡眠、梳背可防背痛,常用你的小梳子,梳梳身体吧。

  很多人出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发烧等症状,就说自己感冒了,其实感冒也作假,也可能你患上了类似感冒的疾病。以下是六种类似感冒症状的常见疾病,大家了解下吧。

  “假感冒”之1:过敏性鼻炎

  类似感冒的症状:

  鼻塞、流涕、打喷嚏,并伴有轻度的发热,乏力头痛。

  症状关键句:

  鼻塞、流涕、打喷嚏症状“刹不住脚”,而且无论是抗生素还是清热解毒的中药对此症状都毫无触动。病人自述自己成了“喷嚏精”,就像《白雪公主》里的小矮人“喷嚏精”一样,每天要换洗数条手帕,或用去一盒盒抽纸。鼻塞状况严重到躺着睡不着,偏要坐着睡的地步。如果以上症状都存在,又逢换季或前一阵经过两个月以上的感冒反复发作,基本可以判定你得的不是感冒,而是过敏性鼻炎。

  预防与治疗:

  首先要远离过敏源,户外的过敏源主要是花粉,因此在春秋两季,空气中飘浮有大量花粉时要避免在早上5点到10点间外出郊游或锻炼,必须外出的,回家后及时冲洗淋浴并换装,去除衣服及头发上的过敏源。已得了过敏性鼻炎的人要远离地毯、有毛宠物、香烟、香水等致敏源。药物治疗方面以服用抗组织胺类药为主,鼻塞及流涕严重,影响日常生活时可用拟交感神经制剂或含类固醇制剂,喷入鼻内缓解症状,也可由医生直接在鼻腔内注射类固醇制剂。

  凡加强交感神经功能、增加抵抗力的运动都值得推荐,如晨跑和游泳,都对辅助治疗过敏性鼻炎有好处。

  “假感冒”之2:麻疹

  类似感冒的症状:

  发高热、咳嗽、精神萎靡。

  症状关键句:

  通常在发热三日左右开始出疹子,一般为淡红色斑丘疹,先从耳后发际开始发出,渐及前额、面颊、颈项、躯干及四肢,最后发至手掌及足底,再淡去。出疹期间全身症状加重,体温更高,达40℃左右,同时出现精神不振、嗜睡或烦躁不安现象,部分病人有怕光现象,面部有轻微浮肿。

  预防与治疗:

  接种麻疹疫苗是预防的最佳办法,还要切断传染源,一旦发现罹患麻疹要及时隔离治疗,饮食需清淡,避免甘腴辛辣。家人或亲友帮助护理时,护理者应穿隔离式罩衣,戴口罩及勤于洗手,对于病人长住的卧室,一天一至两次的紫外线消毒可杀灭空气中的麻疹病毒。

  “假感冒”之3:产后风湿病

  类似感冒的癌状:

  关节酸痛、畏寒、怕风。

  症状关键句:

  现在西风东渐,不屑于“坐月子”或视“坐月子”为陈腐观念的女性日渐增多,产后风湿病即是产后受了风寒湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉组织所表现的“月子病”。典型症状是全身怕风畏冷,稍有开窗就有“凉风钻到骨头里”的感觉;哪怕是炎夏季节,关节处也要绑上棉护套,才稍感舒适;全身关节、肌肉凉痛,十分痛楚。

  预防与治疗:

  产后至少20天内不要吃冷饮、下凉水,老祖宗传承下来的“坐月子”方案有它一定的科学性,也十分符合东方人的体质。一旦罹患产后风湿病十分麻烦,西医几乎无特效疗法,只有用中药敷脐疗法并打通督、任两条经脉,缓解症状。很多中医认为,患者连续6-7天用温黄酒二两送服筋骨痹痛消系列药物,关节处的酸痛可减轻许多。整个敷脐疗法要坚持约两个月,才有持久疗效。

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