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  随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,孕妇的不良睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。孕妇的最佳睡姿是左侧卧睡,而不能仰卧睡,那为什么说孕期不能仰卧睡呢?

  妊娠期间,孕妈妈简直成了个“玻璃人”,一切的一切都要小心翼翼,稍有不当,就可能出现怪问题,就拿睡姿来说,平常人怎么睡都可以,可孕妈妈不行,仰睡会出现大问题,孕妈妈最好采用左侧位睡。

  专家提醒:那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了,小心“仰卧位低血压综合征”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,甚至会导致休克,一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失,严重的可持续至改变体位为止。

  1、人的血压高低,与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关,而这些因素又受到神经系统的调节。

  2、随着胎儿不断增大,仰卧时,增大的子宫压迫下腔静脉,使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻,到达心脏的血液骤减,导致心排血量迅速下降,血压随之降低。

  3、增大的子宫还会压迫横隔,引起迷走神经兴奋,使心跳减慢,心脏血管扩张,同样导致血压下降。

  4、妊娠晚期,子宫本身的用血量约占全身的16.67%,也会使返回心脏的血量减少,继而血压下降。

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channelId 1 1 [母婴]为什么说孕期不能仰卧睡? 1 随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,孕妇的不良睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。孕妇的最佳睡姿是左侧卧睡,而不能仰卧睡,那为什么说孕期不能仰卧睡呢?