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  核心提示:最近冷空气频繁光临,很多地方大风大雨雪不断,冷的要命。热气腾腾的暖气让我们在寒冬倍感呵护,但随之而来的暖气病也占据了冬季疾病的主角。

  冬季,人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒,来了暖气后,室内温度较高,更会加速皮肤水分流失,使皮肤纤维失去韧性而导致断裂,从而形成无法恢复的皱纹。老年人皮肤瘙痒,不当抓挠还会造成湿疹。

  预防措施:多吃韭菜胡萝卜。每天要保证2000毫升的饮水量,还要多吃新鲜的水果蔬菜。皮肤较干的人,可以多吃富含维生素A的食物,如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、动物肝脏等。

  此外,冬天不宜洗澡太勤,一般每周一两次即可,而且水温不要太高,