央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

  牙齿虽小,但直接关系到全身健康。要想牙齿好,除了养成刷牙和使用牙线保持口腔卫生习惯外,还应该学会自己处理一些常见的牙齿及口腔疾病。美国《男性健康》杂志最新载文,总结出以下可以自己搞定的8种牙病。

  1.牙齿过敏。多为牙龈萎缩所致。日常生活中,漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐,都会导致牙过敏。美容牙科专家谢丽·沃思博士建议,刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去,应看牙医。

  2.掉牙。打球或溜冰等运动导致牙齿脱落后,用牛奶把牙齿冲洗干净,然后立即放回牙槽原位,垫上软布或湿茶叶袋再轻轻咬合。如果掉牙回位及时,有时候可以重新与牙龈复合。一两个月之后,牙齿会逐渐好转。

  3.口腔上颚烫伤。对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤,纽约牙医专家皮娅·里布博士表示,用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口,可缓解。食盐具有中和口腔酸性缓解,防止细菌感染。

  4.下巴疼痛。颞颌关节紊乱综合征(TMD)会导致耳朵至下巴疼痛。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛。里布博士建议,一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧,枕头高度及硬度合适,尽量避免俯卧。

  5.口腔溃疡。常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡。缅因大学食品科学教授玛丽·艾伦·卡米尔博士建议,用棉球蘸植物油,然后压住溃疡面,每天3—4次,可有效缓解。

  6.补牙材料脱落。吃爆米花、花生等食物所致的补牙材料脱落。新泽西州牙科专家布鲁斯·弗洛依德博士建议,用无糖口香糖(嚼过之后)或软蜡填补牙齿空缺处,可减少牙过敏。也可以上药房购买临时牙填充材料。

  7.牙龈疼痛。牙龈炎不可轻视,会导致心脏病危险增加7倍,胰腺癌增加63%。专家建议,用薄荷茶漱口,有助于缓解牙龈疼痛。另外,还应该早晚刷牙和经常使用牙线洁齿,尽量少吃糖。▲

  (陈希)

视频集>>

热词:

channelId 1 1 牙科专家支招自己搞定7种牙病 1 牙齿虽小,但直接关系到全身健康。要想牙齿好,除了养成刷牙和使用牙线保持口腔卫生习惯外,还应该学会自己处理一些常见的牙齿及口腔疾病。美国《男性健康》杂志最新载文,总结出以下可以自己搞定的8种牙病。