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  导读:痛经、月经不调是让很多女性头痛的问题,也是最常见的妇科疾病,那么是否有好的方法进行调理呢?下面就介绍一些药膳偏方帮你调理身体:

痛经不要怕 药膳偏方帮你忙

  1、益母大枣汤

  【原料】:大枣20枚,益母草10g,红糖10g。

  【用法】:加水共炖,饮汤,每天早、晚各服1次。

  【功效】:温经养血,祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。

  2、当归羊肉汤

  【原料】:羊肉250g,当归30g,生姜10g。

  【用法】:将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。

  【功效】:温中散寒,养血调经。

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channelId 1 1 [食疗]痛经不要怕 药膳偏方帮你忙 1 痛经、月经不调是让很多女性头痛的问题,也是最常见的妇科疾病,那么是否有好的方法进行调理呢?