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  导读:中医认为,秋季脱发多由风燥、血虚、肾亏三种原因引起的,而且脱发人群年龄段越来越低,以下,为大家推荐预防秋季脱发的中医药方,以及日常如何调理,可更好预防脱发的发生。

预防秋季脱发的中医药方

  预防脱发基础方:桑叶12克,桑葚子12克,当归12克,制首乌12克,熟地15克,生侧柏叶15克,菟丝子15克,白芷6克,芝麻梗30克。若头痒可加苦参9克,羌活9克;干燥屑多加芝麻梗或用黑芝麻18克。方中桑叶、白芷疏风,引药上行;熟地、首乌、芝麻梗滋阴养血;当归、侧柏叶行血活血;菟丝子、桑葚子补益肝肾。

  “秋燥”脱发即现代医学所称之脂溢性脱发与斑秃。亦可辨证选用二仙丸、神应养真丹加减。外用:将生姜切成片,在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭,每天坚持2~3次,能刺激毛发的生长。

  另外,注意饮食习惯也是预防秋季脱发的一项措施。头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质。因而应嘱患者饮食要多样化,可多吃一些植物蛋白,如豆类、海带等;在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2,对预防脱发有较好作用。

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channelId 1 1 [中医]预防秋季脱发的中医药方 1 中医认为,秋季脱发多由风燥、血虚、肾亏三种原因引起的,而且脱发人群年龄段越来越低,以下,为大家推荐预防秋季脱发的中医药方,以及日常如何调理,可更好预防脱发的发生。