BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:00ec3346-f01e-00df-6ba2-25693d000000 Time:2019-06-18T06:52:45.8460501ZBlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:7bb36d99-b01e-00be-40a2-252de2000000 Time:2019-06-18T06:52:45.8487836Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:7c6bde77-701e-0046-44a2-25e6ff000000 Time:2019-06-18T06:52:45.8463192Z

视频排行

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:2d257515-901e-008b-45a2-2583b7000000 Time:2019-06-18T06:52:45.9032292Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:050b2946-901e-0080-17a2-259bc3000000 Time:2019-06-18T06:52:45.8917638Z

首播

重播

    ●产妇为催奶变身“蛋神”、“鸡神”,中西医专家表示产后调理莫乱来

    ●西医:过量摄入高蛋白,小心肝肾超负荷

    ●中医:猪脚催奶并非人人适宜,六种体质各有妙招

    产后乳汁少,是困扰不少新妈咪的难题。为了达到催奶效果,有妈咪每天坚持吃16~18个鸡蛋,被戏称“蛋神”,还有妈咪3个月内吃掉100只鸡,被称“鸡神”。妇产科专家称,“蛋神”、“鸡神”等不正确的催奶法可导致产妇肝肾功能负担过重,并出现糖尿病等产后代谢综合征。中医则认为,使用催奶食谱也要看产妇体质,避开催奶误区。

    究竟产后应该如何正确催奶?中西医专家齐支招。

    文/记者任珊珊、莫冠婷 通讯员李文敏、江澜、宋莉萍

    医学指导/中山大学附属第三医院妇产科侯红瑛主任医师、广东省中医院乳腺科刘晓雁副主任医师

  新妈妈为催奶

  变身“蛋神”“鸡神”

    白领于女士即将临产,她听朋友说,产后为防乳汁稀少,要使用催奶偏方:每天坚持吃6~8个鸡蛋,奶水自然充沛。于女士的朋友更夸张,每天吃16~18个鸡蛋,被大家尊称为“蛋神”。“我从小就不爱吃鸡蛋,为了宝宝的发育,现在每天吃三个已经达到肠胃的极限。如果产后数量翻倍,可怎么办?”于女士哀叹,“蛋神”式催奶法让人吃不消。

    记者获悉,除了吃鸡蛋,民间还有不少催奶偏方。在某母婴论坛上,有新妈妈现身说法,称自己3个月内吃掉100只鸡,隔日喝一次花胶炖鸡汤,因而被尊称为“鸡神”。一些补气血的催奶食谱也十分流行,如鲫鱼木瓜汤、大头鱼通草汤、党参北芪当归猪骨汤、淮山猪骨汤、花胶猪肚汤、黄芪当归猪蹄汤、猪脚姜、麻油鸡、米汤冲芝麻、客家酿酒鸡等。究竟这些催奶偏方是否管用?会不会对新妈咪的身体有影响?很多产妇都很困惑。

  专家提醒

  催奶别只靠吃

    乳房整形手术也可致缺奶

    侯红瑛指出,要达到“催奶”效果,不能只靠“吃”,首要是对症下药,找出乳汁不足的原因。“乳汁分泌不足的原因有很多,常见的有早产、产后出血、营养不良、精神紧张、乳腺发育不良、喂奶方式和姿势不对等原因。”她说,有些产妇乳房动过整形手术,以及怀孕期间服用抗抑郁药、抗甲亢药、器官移植后服用抗排斥药等,也可能导致缺奶。

    目前一些医院设有怀孕期营养门诊和产后月子餐等服务,通过系统计算和量化指标,来判断孕妇和产妇的日常饮食是否得当。遇到奶水不足,可向专业医生求助。

    除了生理方面的变化,新妈妈的心理健康也需要关注。侯红瑛指出,一些新妈妈在生宝宝后会患轻度的产后抑郁症,睡眠不好,提不起精神,这些因素也会引起奶水不足。因此,家人要多关心产妇。

视频集>>

热词:

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:f13cee5f-601e-0034-63a2-2597c1000000 Time:2019-06-18T06:52:45.9586115Z
channelId 1 1 产妇为催奶日吃16个鸡蛋 专家均提醒谨慎食用 1 产后乳汁少,是困扰不少新妈咪的难题。为了达到催奶效果,有妈咪每天坚持吃16~18个鸡蛋,被戏称“蛋神”,还有妈咪3个月内吃掉100只鸡,被称“鸡神”。