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  孕妇拉肚子也就是医学上所说的孕妇腹泻。怀孕期本身应极少引起腹泻,但一旦腹泻对妊娠来说是一个危险信号,提示有流产或早产的可能,因而孕妇拉肚子不能大意。下面小编为大家介绍,预防孕妇腹泻的食疗方!希望大家都有所了解!

  药物治疗虽然立竿见影,但需要遵照医生嘱咐使用,且始终是有副作用的。所以我们倡导的食疗主要是提高孕妇免疫力来抵抗秋季腹泻等疾病。

  首先,可食用富含维生素C的食物,比如可以首选猕猴桃作为饭后水果。还可以食用以下蔬菜达到饮食均衡,比如卷心菜、花椰菜、辣椒、番茄、橙子、山楂、枣、草莓以及柠檬等。

  其次就是多吃杀菌的食物,比如大蒜。大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、泄泻、蛇虫咬伤等病症。大蒜生吃的杀菌效果最好,其中以紫皮独头蒜的抗菌效果为最佳。一般成人每天只需吃3—5瓣大蒜即可起到很好的预防肠道疾病的作用。

  最后再奉送一个具有健脾益胃的功效的食疗方子,做法简单,但味道不简单哦!让孕妇享受美味的同时,也能远离腹泻困扰。

  黑豆大蒜煮红糖

  材料:黑豆100克,大蒜30克,红糖10克。

  做法:将炒锅放旺火上,加水1000毫升煮沸后,倒人黑豆(洗净)、大蒜(切片)、红糖,用文火烧至黑豆熟烂即成。

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channelId 1 1 [母婴]须知:预防孕妇腹泻的食疗方! 1 孕妇拉肚子也就是医学上所说的孕妇腹泻。怀孕期本身应极少引起腹泻,但一旦腹泻对妊娠来说是一个危险信号,提示有流产或早产的可能,因而孕妇拉肚子不能大意。下面小编为大家介绍,预防孕妇腹泻的食疗方!希望大家都有所了解!