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  指导专家湖南省肿瘤医院

  欧阳立志乳腺外一科主任、主任医师

  欧阳取长乳腺内科主任、主任医师

  【核心提示】

  每年的10月,是世界乳腺癌防治月或警示月,每年10月18日是防乳癌宣传日,10月的第三个星期五定为“粉红丝带关爱日”,“粉红丝带”成为全球乳腺癌防治运动的标志。及早预防、及早发现、及早治疗是粉红丝带乳癌防治运动的宗旨。

  湖南省肿瘤医院于去年10月成立了“湘江粉红丝带俱乐部”。近日,该院以“关爱让生命更精彩”为主题,举办了第二届防乳癌宣传活动。

  A绝经期妇女发病率较高

  【临床故事】阿欣,是位晚期乳腺癌患者,她的一对双胞胎女儿刚满3岁。她无法让孩子清楚事由,只能告诉孩子自己正和细菌打战,打赢了,就继续做她们的妈妈;打不赢,就要到天上做仙女了。孩子们不懂,于是求妈妈:“要继续做我们的妈妈,不要做仙女。”阿欣流着泪点点头。然而,6个月后,阿欣还是走了,女儿天真地认为妈妈做仙女去了。

  【防治提示】乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7%~10%。其发病常与遗传有关,高峰期为40~55岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。

  乳腺癌有哪些早期症状?

  部分早期乳腺癌患者,常有局部不适感,特别是绝经后的女性,有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适,或一侧肩背部发沉、酸胀不适,甚至牵及该侧的上臂。乳房内可触及蚕豆大小的肿块,较硬,可活动,一般无明显疼痛,少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。

  乳腺外形改变,可见肿块处皮肤隆起,有的局部皮肤呈橘皮状,甚至水肿、变色、湿疹样改变等。乳头有溢液,若溢液呈血性、浆液血性时,应特别注意做进一步检查。区域淋巴结肿大,以同侧腋窝淋巴结肿大最多见;锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

  发病时处于绝经前或围绝经期的患者,不仅要牢牢把握术后5年的治疗关键期,而且需要根据绝经前后不同生理特征,合理“置换”方案,与主治医生保持密切联系,这样才能最大限度减少转移和复发,提高生活质量,延长生命。

  B精神抑郁也易得乳腺癌

  【临床故事】阿涛,2005年发现乳腺癌,手术后老公与她离婚。她坚强地治疗和生活,2008年末发现癌细胞全身扩散。她毅然放弃了治疗,淡定地参加了中央电视台王小丫主持的《开心辞典》,并在节目中签约捐献自己的眼角膜。主持人王小丫和观众们为之动容,然而,阿涛却始终保持着甜美的微笑,用无声的魅力征服了所有在场的人,直到从容离世。

  【防治提示】已知的几种诱发乳腺癌的因素有这些:

  年龄、遗传因素、其他乳房疾病、月经初潮年龄早于13岁者发病的危险性较大、绝经年龄大于55岁者比小于45岁的危险性增加、初产年龄在35岁以后者的危险性高于无生育史者、在更年期长期服用雌激素可能增加乳腺癌的危险性,此外,还有长期口服避孕药、常吃脂肪饮食、饮酒、病毒感染、体重增加、放射线作用等。

  精神抑郁也易得乳腺癌。随着现代女性生活方式、饮食习惯以及周围环境的变化,一些新的女性生理特点相应出现,这为乳腺癌的发病提供了温床。如乳腺增生多年不愈、反复做人工流产手术、常用激素类药品或化装品、经常生气及情绪不好等。

  专家介绍,两种检测方式可以发现乳腺癌。一是可以通过自测,将右手放在脑后,身体平躺,然后用左手平摸乳房检查是否有肿块,如有则应引起重视,立即到医院检查。二是去医院检测,B超等精密仪器检测方式。建议35岁至50岁的女性,除了经常进行自我检测外,最好每年到医院进行一次全面体检。

  C建议多吃粗粮少吃精食

  【临床故事】2009年3月,在省肿瘤医院的发动下,社会各界为10岁的乳腺癌患者蕾蕾捐款,并举办主题为“关爱女性乳房”的三八节活动,以有氧运动为主,聚会、聊天、交流等多种形式相结合,粉红丝带俱乐部病友现场联欢,会后专家又现场答疑,医患互动,病友谈心。

  【防治提示】面对超低龄化的乳腺癌,有哪些预防措施?一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延时机。对于授乳期的妇女,在每次授乳的时候,应尽可能多地排出乳汁,这样可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间。

  减少酒量和戒酒。研究证明,有饮酒习惯的妇女比不饮酒的妇女易发生乳腺癌。有乳腺癌家族史的妇女,除了坚持自我查体,还应定期到医院进行较全面的检查。

  多吃粗粮少吃精食。讲究合理饮食,应注意多食含脂肪低或含不饱和脂肪的豆类食物及五谷杂粮,少吃精米、精面。提倡每日喝杯酸牛奶,减少人体对脂肪的吸收,增加免疫球蛋白的数量。

  青春期少女,尤其是在月经初潮出现前夕,应避免不必要的X射线及其他电离辐射。

  追求健康的生活方式。对于目前流行的整容丰胸手术,专家建议,最好不要去做,实在有需要的话,一定要去正规医院、经相关医生检查后方可进行。

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channelId 1 1 医生解读为什么乳腺癌呈现低龄化特点 1 阿欣,是位晚期乳腺癌患者,她的一对双胞胎女儿刚满3岁。她无法让孩子清楚事由,只能告诉孩子自己正和细菌打战,打赢了,就继续做她们的妈妈;打不赢,就要到天上做仙女了。孩子们不懂,于是求妈妈:“要继续做我们的妈妈,不要做仙女。”阿欣流着泪点点头。