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  现代社会,由于人们不规律的饮食和生活习惯,越来越多的人步入肾虚行列,掀起一波补肾浪潮。补肾的良方有很多,除了市面上看到的补肾药和保健品外,食疗是为大多数人所喜爱和追捧的。今天,爱美网小编就为大家推荐八味补肾中药,让你气血充盈面色好。

  枸杞子 

  性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”

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channelId 1 1 [两性]八味中药能补肾 让你气血充盈面色好 1 现代社会,由于人们不规律的饮食和生活习惯,越来越多的人步入肾虚行列,掀起一波补肾浪潮。补肾的良方有很多,除了市面上看到的补肾药和保健品外,食疗是为大多数人所喜爱和追捧的。今天,爱美网小编就为大家推荐八味补肾中药,让你气血充盈面色好。