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  如果你经常遭遇如下情况,八成是呼噜惹的祸:

  半夜常常被人捅醒

  出差时同事拒绝与你同屋

  白天酣睡连连,无法抑制困倦。

  按照呼噜的危险系数高低,可以分为3类:

  绿灯级呼噜

  这种属于安全的呼噜,人在入睡时呼吸声均匀,偶尔出现轻微呼噜,一般来说响度在60分贝以下的鼾声,都属于良性呼噜,对身体没有什么不良影响。劳累、仰身睡觉都有可能引起这种鼾声。

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channelId 1 1 打鼾严重可致命 治疗打鼾有5种方案 1 如果你经常遭遇如下情况,八成是呼噜惹的祸