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  便秘可能是“肠道热气”的表现。宝宝肠道热气的影响不可小觑,它容易导致宝宝排便不畅。宝宝便秘严重影响了宝宝的成长发育,那如何预防宝宝便秘呢?下面小编为大家介绍,3招,防止婴幼儿便秘!

  1、训练宝宝定时排便。

  要有意识地训练婴儿养成按时排便的习惯,使其逐渐形成条件反射,定时产生便意。孩子不能成天抱着,要适当让他运动,加强肠胃蠕动。

  2、科学喂养,正确添加辅食。

  婴儿在接受新的食品时,容易出现便秘,因此,家长们在给宝宝添加辅食时一定要遵循由一种到多种,由少到多的原则。以婴儿营养米粉为例,对于3—4个月的宝宝来说。刚开始时喂1—2汤匙即可,2周以后再增加至4—5匙。另外冲调米粉时还要注意米粉和水的比例,避免宝宝大便干燥。4、5个月的宝宝,适当喂哺蔬菜泥及果泥等含纤维素的食物,可防止便秘。较大的宝宝可加服些滑肠的食物,如桔子汁,蜂蜜糖水等另外要多吃些水果,含纤维素较多的蔬菜如芹菜、韭菜及粥类食物。

  3、对便秘的宝宝注意因果同治。

  幼儿便秘可每天早晨空腹服用适量蜂蜜,用右手掌心自宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩十余次,以达到蠕肠通便之作用。

  专家指出,对于便秘严重者,则应及早带宝宝看医生,排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病情况,切勿拖延病情。

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