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  传统医学认为“药食同源”,日常生活中的很多蔬菜、水果,常常也同时具有食与药两方面的性能。下面略举10种食物与疾病的对抗,看谁更高一筹。

  绿色蔬菜对抗视力模糊

  绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化剂,让眼睛免受外界的侵害。

  葡萄柚对抗牙出血

  牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的表现,这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会很有帮助,尤其是葡萄柚,效果更是立竿见影。

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channelId 1 1 食物也能当药吃 十种食物对抗疾病药效惊人 1 传统医学认为“药食同源”,日常生活中的很多蔬菜、水果,常常也同时具有食与药两方面的性能。下面略举10种食物与疾病的对抗,看谁更高一筹