央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

  癌症要防患于未然。其实,生活中的一些小细节,也能起到防癌的功效,而且还不用花钱。

    走路一小时

  哈佛大学公共卫生学院对7万人进行了长期调查发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率;而每天饭后散步30分钟,或者每周散步4小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。

    其主要依据是,因为胰腺癌和身体热量过高有关,走路可以消耗热量,可预防胰腺癌的发生。运动出汗也能使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外。

视频集>>

热词:

channelId 1 1 [养生]五种健康生活方式 不花钱的防癌招数 1 癌症要防患于未然。其实,生活中的一些小细节,也能起到防癌的功效,而且还不用花钱。