307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx
307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx
307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx

视频排行

307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx
307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx

首播

重播

  中医诊病有四种方法:望诊、闻诊、问诊、切诊。面诊便是望诊的重要部分,通过对面部形态、颜色、皮肤、瑕点分布等方面的观察,从而得知脏腑、经络、气血功能的状态。“疾病欲来神色变”,学会面诊,每天观察自己的身体状况,做自己的健康管理专家。

  看五官、观气色,能辨脏腑之病

  面部是经脉汇集之所

  《黄帝内经》中指出,人体是一个整体:以五脏为中心,经络为通道,气血为媒介,内联脏腑,外络肌肤,感观四肢百骸。全身的病变可反映到局部。

  身体的变化,无论是从疾病到健康,还是从生病到治愈,都是循序渐进的,而且一定会出现某些征兆。中医认为“有诸于内,必形诸于外。”内在脏腑气血有了病变,必然会反映到体表。面部有着五脏六腑的反射区。

  察颜观色

  每天的健康管理 自我面诊的方法

  面色的变化不很明显,想要准确分析面部的各种颜色,面诊的观察条件非常重要。

  时间

  面诊的最好时间是早晨

  人刚起床时还没有经过情绪的起伏和运动等因素的影响。此时人阴气未动,阳气未散,气血未乱,面色最反映身体的真实状态。如有疾病,最容易从面部显现出来。

  光线

  自然光是观察的必要条件

  直接暴露在太阳和灯光下都容易出现误诊,日光灯和烛光会让脸色偏黄。柔和的自然光下面诊是最好的。

  距离

  先远看,再近观

  面诊时,先远距离观察,距离十步左右看整体面色;再近距离,大约几十厘米,看面部对应着的五脏六腑各部分反应区的颜色的显现和变化。

  观察的顺序

  看形态 ?看面色 ?看神态

  看脸的整体形态,可以了解静脉气血的盛衰;再看面色,面有五色,有正常和异常之分;再看神态,有神还是失神?合起来,便是我们古人常说的“精、气、神”。

  步骤

  垂直向下 ?向右 ?顺时针

  全身各器官在脸上的反射区很多,没有顺序地乱看很容易遗漏,可以采取以下方法来观察面色:先观察眼眦垂线,从眉心垂直向下至上唇,这条线分布着肺、心、肝、胆、脾、胃、膀胱、子宫等的反射区;再从右颊沿弧线过鼻梁至左颊,依次观察肾、大肠、小肠的反射区;最后从下颚按顺时针方向观察右颊到前额再到左颊,把脑、脊髓和五官都包括在内。

视频集>>

热词:

307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx
channelId 1 1 [中医]中医教你做自己的健康管理专家 1 中医诊病有四种方法:望诊、闻诊、问诊、切诊。面诊便是望诊的重要部分,通过对面部形态、颜色、皮肤、瑕点分布等方面的观察,从而得知脏腑、经络、气血功能的状态。“疾病欲来神色变”,学会面诊,每天观察自己的身体状况,做自己的健康管理专家。