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  让宝宝学会上厕所解大小便,是孩子从小宝宝迈向大人世界的关键一步。宝宝能够独立上厕所之后,家长会发现原本很难伺候的小宝宝顿时变得好带多了,因为宝宝的个人卫生情况得到了很大的改善。那么孩子多大时开始进行如厕训练比较适宜?如厕训练又该如何开展?

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  8个月大开始如厕训练的德宇

  德宇从8个月大时,妈妈就让他进行如厕训练了。撤掉尿不湿后,从小爱干净的德宇果然不会轻易地尿到裤子上,而是会发出一些排尿信号。按照德宇爱干净的习惯,妈妈认为他会很快完成如厕训练,可没想到德宇1岁半时,仍然只会发出信号,不会自己到厕所排便。德宇的妈妈有些纳闷,这孩子如厕训练的进度怎么那么慢呢?

  分析

  如厕训练赶早不如赶巧

  很多新手妈妈受老一辈的育儿观念影响,认为让孩子进行如厕训练越早开始越好。殊不知,宝宝摆脱尿布,学习自己上厕所,就像学习走路一样,需要等待孩子的生理、动作以及心智发育成熟后才能顺利地进行。

  有调查显示:越早开始如厕训练的宝宝,其训练期也较长。绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练,到3岁左右完成夜间训练,并且男孩所花费的训练时间要超过女孩。

  广西区妇幼保健院儿保科副主任班彩霞认为,宝宝太小进行如厕训练,或在此过程中遭到家长的责怪,很容易给他造成压力和挫折感,甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所退缩等反应。但太晚进行也不可取,如果宝宝2岁半了还在白天使用尿不湿,会让他在幼儿园里产生自卑心理,也会令他在群体生活中成为笑柄。班彩霞说,一般而言,孩子2岁左右便具备了自己排便的能力,这时可开始训练其坐盆或蹲厕排便。如果想让如厕训练更顺利些,也可以在孩子9个月大时让其进行坐盆练习,这时孩子不一定能排出便,但可以让孩子形成意识,为以后训练做好准备。

  雷区2

  奶奶经常给她把尿的笑笑

  笑笑从小由奶奶带,孩子快满1岁时,奶奶为了节省尿布的使用量,常常不厌其烦地带孩子去把尿,有时一个下午就去八九次。这么持续了半年,确实尿布的使用量大大减少了,而笑笑也渐渐学会了自己去上厕所。可当笑笑2岁半准备上幼儿园,妈妈把她从奶奶家接到身边时才发现,笑笑小便的次数非常频繁,一个白天要上七八次厕所。

  分析

  频繁把尿易致膀胱容量小

  广西妇女儿童活动中心心理咨询师李桂云表示,在心理学上,2~3岁是孩子的“肛欲期”。这个年龄段的孩子会希望通过肛门的释放来达到自我满足,但这种满足必须经历一个憋了之后再排出来的过程。如果孩子便意并不浓厚,却要求其排便,可能会影响孩子“肛欲期”的需求满足。

  班彩霞表示,孩子在婴儿时期,如果家长频繁地给其把尿,或在稍长大后频繁地叫孩子上厕所,孩子由于缺乏憋尿的经历,其膀胱括约肌得不到锻炼,会导致孩子膀胱容量小、憋不住尿,这样的孩子晚上睡觉时如果出现膀胱不自主的收缩,或饮水较多,就会出现尿湿。

  班彩霞认为,如厕训练确实应该做到定时把尿或定时叫孩子上厕所,但不能太勤,最关键的是找到孩子排泄的规律。如是否间隔2~3小时需要排一次?是否喂奶后半小时排一次?而训练孩子排大便,则不仅要形成固定的时间,最好也要有固定的地点和固定的程序,锻炼孩子形成排大便的条件反射。

  雷区3

  晚上被定时被叫起床的天宇

  天宇今年2岁半,自从白天的如厕训练开始后,夜间的也紧随而上。为了避免孩子晚上在床单上“画地图”,天宇的妈妈到了晚上3~4时总要把天宇叫醒,让他去上厕所。天宇每次顶着惺忪的睡眼起来,妈妈都有些不忍心,可为了让孩子晚上睡觉既脱离尿布又不尿湿床单,也只能出此下策了。

  分析

  夜间叫醒排尿 会致依赖性强

  班彩霞说,给稍大的孩子进行夜间的如厕训练,最好能明确地告诉孩子,让他在想排尿时能起床上厕所。这么告诉孩子三四次后,孩子应该就能产生晚上尿急时自己上厕所的意识,然后依靠膀胱壁的挤胀而醒来。

  “如果做不到,家长也不要定时把孩子叫起床上厕所。”班彩霞说,因为把孩子叫起来的目的,是为了让孩子面对尿湿床单的后果,让他体会到尿湿床单会造成很大的麻烦。而如果孩子没有出现尿湿的行为,而提前被叫醒,其醒来后并未面对尿湿的后果,那么下意识里就不会产生较强的警戒心。长此以往,还可能会造成孩子依赖性过强,不能勇于面对尿湿的后果。

  “孩子只有尿湿了以后不舒服,才会努力去感知并控制便意,这个过程是家长没法替代包办的。”班彩霞说。

  雷区4

  晚上喝水很多的小茜

  小茜今年3岁,正读幼儿园小班。在幼儿园里,老师为了避免孩子尿湿裤子,都会稍微节制孩子饮水。小茜的妈妈知道后,担心小茜在幼儿园里渴坏了,于是每天晚上接小茜回家,她都要给她喝很多水。晚上喝水太多,也增加了晚上尿床的风险。小茜的妈妈就发现,孩子上了幼儿园后比没上之前更频繁的尿湿了。

  分析

  晚上训练如厕 应让孩子少饮水

  班彩霞认为,孩子在进行如厕训练时,不妨让孩子养成有利于如厕训练的饮水习惯。让孩子在上午把1天中所需水量的三分之二喝完,下午再喝余下的,由于孩子白天已经把1天所需的水分摄入足够,到了晚上就可以不饮水了。对于母乳喂养喜欢喝夜奶的小宝宝,班彩霞认为可以适时停止。一般6个月大的宝宝可以开始少喂夜奶,8~9个月大的宝宝可以完全停止喂夜奶。

  班彩霞说,晚上不让孩子饮水或少饮水,可以增加抗利尿激素的分泌,调节人体激素的节律,让晚上排出的尿少。等孩子养成良好的如厕习惯后,饮水的时间便不必受到限制。

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channelId 1 1 [母婴]宝宝如厕训练勿入四雷区 1 让宝宝学会上厕所解大小便,是孩子从小宝宝迈向大人世界的关键一步。宝宝能够独立上厕所之后,家长会发现原本很难伺候的小宝宝顿时变得好带多了,因为宝宝的个人卫生情况得到了很大的改善。那么孩子多大时开始进行如厕训练比较适宜?如厕训练又该如何开展?