央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

    生活中,发生点小病小痛是常有的事情,上医院似乎有些小题大做。有些人既不想上医院,更加不愿意吃药。这时候该怎么办呢?下面,就和您分享正确食用水果防治疾病的妙招。

    生活中有个头疼脑热不足为奇,但有些人总是害怕吃药。难道就没有其他方法可以解决了吗?当然不是,其实水果可以帮你忙。那么,在生病时吃什么水果对身体最有益呢?又有哪些禁忌呢?下面就来告诉你!

  1、腹泻:

    宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。

    那些正在减肥的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,因为前者高热量,后者高糖分。市场上水果的种类很多,它们的营养组合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有数。

  2、便秘、痔疮:

    宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。

视频集>>

热词:

channelId 1 1 [食疗]教你学会5招“水果”治病法 1 生活中,发生点小病小痛是常有的事情,上医院似乎有些小题大做。有些人既不想上医院,更加不愿意吃药。这时候该怎么办呢?下面,就和您分享正确食用水果防治疾病的妙招。