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   《功夫熊猫2》、《变形金刚3》近期的接连上映,再次掀起3D热潮。3D影像已越来越走进我们的生活,对其健康影响的讨论一直不断,众说纷纭,专家表示,佩戴立体眼镜观看确实会导致眼睛疲劳、头痛等问题,不过这和观看时间过长有一定关系。成年人适度观看3D影像,并不会有坏处,不过儿童的立体视像能力还在发育阶段,观看要慎重。

   白领适度看可训练眼部肌肉运动

   “在观看后兴奋之余,经常有朋友担心地问我:看3D电影有没有害处?尤其是家长更是担心对小孩眼睛的影响”。广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授介绍,应该说,一般健康的成人适度看3D电影对眼睛是没有坏处的。

   3D电影拍摄的原理就是模拟人的双眼视物的情况而拍摄,再回放出来。人的双眼视物时是有立体感的,这就是立体视觉,一般电影只有平面感觉(2D影像),3D电影则是可看到三维空间。也就是说,当人的立体视觉功能正常,他在戴上专用眼镜观看3D电影时,就可以有身临其境的感觉。

   3D影像比一般常见的平面二维影像(2D影像)增加了远近区别,也就是增加了一个维度,才成为三维立体影像(3D影像)的。所以人们在看3D影像的时候,需要不断通过眼肌张弛,调节晶状体,使得自己能够看清远近不同距离的图像。而这个视觉焦距调整的过程,就起到了恢复晶状体调节功能的锻炼作用。

   “所以适度观看3D电影,除感官会受到强烈刺激之外,还可以训练眼部肌肉运动,使得长时间焦距固定在某个距离的眼睛得到放松”,黄仲委认为,根据此原理,一些长期伏案、从事近距离工作的白领适度看看3D影像,或许还能有助眼睛的放松和舒缓。

   持续100分钟以上眼睛不累也难

   虽说看3D电影要适度,但一部《阿凡达》长达3小时,时间长,节奏紧张又紧凑,在电影院观看,很难中途停下来休息一会。北京儿童医院眼科副主任医师崔燕辉谈及说,长达100分钟以上的电影,剧情紧张精彩不断,加上动作片特技效果多,观众眨眼频率少,而且注意力高度集中,随着画面不断变化,眼睛的聚焦也不断变化,这会造成眼睛高度疲劳。

   不正确观看3D电影肯定会损害眼睛,黄仲委分析说,因为需要双眼不断调节融合,如果一个人眼睛调节融合功能差,那他看3D电影时就会感觉比较吃力,甚至有头晕目眩感。老年人、高度近视患者的调节力相对较弱,连续观看都不好,如果是在家观看的,以观看一小时休息一下较好。如果连续观看,眼睛不能耐受长时间的调焦,会感觉眼睛不舒服或头晕、呕吐,此时应停下不再看。这就和体育运动一样,每天保持45分钟左右的锻炼,强身又健体,但如果持续做3个小时,普通人很容易出现体力不支。

   视力正常看3D不会斜视和弱视

   有传言看3D电影会导致斜视、弱视,黄仲委表示,目前无证据支持此说法,不过倒可以从观看效果,发现眼病的蛛丝马迹。

   如果你看3D电影时并没有同步感受到旁人奇妙的感觉,那就要注意自己的眼睛是否有毛病、缺乏立体视觉功能,如斜视、弱视、屈光明显参差,甚至是眼底病(单眼的视神经萎缩、黄斑病变等)。黄仲委提醒,真正享受3D电影的前提是必须双眼视觉正常或大致相同。独眼、双眼矫正视力相差3行以上、双眼屈光度超过250度以上,明显斜视等看3D电影是没有立体效果的,反而由于画面不清晰,而感到视疲劳、眼睛难受。

   有屈光不正的人观看3D电影也比较麻烦,因为除了要戴上3D电影的专用的红绿眼镜外,还要架上自己的眼镜,因此在观看时会比较不自在,除非你先戴上接触眼镜(隐形眼镜)。黄仲委说,青光眼患者以及可疑青光眼患者不宜看3D电影,因为情绪激动、黑暗环境容易引起眼压升高,诱发青光眼的急性发作,处理不及时会失明。由于画面逼真刺激,有高血压、心脏病患者也不宜看3D电影。

   小观众慎看3D电影

   来自美国加州大学伯克利分校的研究指出,佩戴立体眼镜会令眼睛疲劳,五六十岁的人群受此症状相对影响较小,儿童受到的影响会较大。对小孩看3D电影还是要慎重。尤其是学龄前儿童由于双眼单视,融合,立体视像能力还在发育阶段,更不宜多看。

   3D眼镜最好儿童、成人区分开

   北京儿童医院眼科副主任医师崔燕辉介绍,儿童长时间观看3D电影会对视觉发育有一定的影响。由于儿童的眼睛屈光状态与成年人有所不同,而且很多儿童是远视,且伴有一些散光,因此用眼的调节更多,疲劳感会更强,而小孩多没这个意识,而且自动眨眼等自我调节少。所以有些小孩更可能出现视疲劳,父母们要让孩子多注意眼部调节。所以眼科专家呼吁有关部门,应将观看3D电影的眼镜分为儿童类和成人类,这样就可以减少以上这些不适感。

   同时建议观看一定时间后取下眼镜休息一下再继续观看。只要注意眼睛的适当休息,不过度疲劳就可以了。特别提醒有眩晕病史、易晕车晕船、有癫痫病史、儿童有重度弱视的人群,都要谨慎对待3D电影。其次,儿童观看3D电影对他们的身心健康也有一定影响,作为孩子的家长,我们也要节制孩子减少看3D电影的频率,更专注孩子的身心健康。

   12岁以上可选择性观看

   有研究表明:孩子的注意力因年龄段不同而有差别。崔燕辉说,一般情况下,5-6岁的孩子,注意力集中时间为10分钟;7-8岁的孩子,注意力集中时间为15-20分钟;8岁以上的小学生注意力集中时间为20-30分钟;初中生、高中生的注意力集中时间为30-45分钟。如果带较小的孩子看100多分钟的电影,有时会影响他的注意力,久后课堂上也不能集中精力听老师讲课,更会引起孩子的烦躁情绪,而且他们有时会走动或来回蹦跳,影响到观影秩序。

   根据孩子注意力集中时间的长短,一般小学高年级以上学生,即12岁以上的学生,可选择性地观看3D电影,小于12岁的孩子,家长需谨慎。而且,科幻的3D电影、动漫片的3D电影、灾难性的3D……现在3D电影种类丰富。看科幻片,可让孩子真切感受科幻的力量;动漫片,可让孩子充分感受童真乐趣。这些正面的影响,需要家长在观影过程中对孩子进行引导。但影片中有些暴力的画面,会让孩子产生恐惧心理,家长应该事先与孩子沟通。而科幻片中出现的场景及一语双关的对白,也需要家长引导,或者家长可让孩子先上网了解影片的大致内容。记者李劼 通讯员张秋霞

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channelId 1 1 3D电影适度观看不伤眼 小观众受影响较大需慎看 1 《功夫熊猫2》、《变形金刚3》近期的接连上映,再次掀起3D热潮。3D影像已越来越走进我们的生活,对其健康影响的讨论一直不断,众说纷纭,专家表示,佩戴立体眼镜观看确实会导致眼睛疲劳、头痛等问题,不过这和观看时间过长有一定关系。