央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

  蜂蜜减肥法是目前非常流行的一种减肥方法。而吃蜂蜜之所以可以减肥,除了它所含的热量较低外,它还能降低脂肪在人体内的沉积,是非常理想的排毒减肥食品。下面,就来给你推荐8款自制蜂蜜减肥茶,助你轻松喝着瘦哦!

  蜂蜜减肥的三大减肥原理:

  1、蜂蜜所含热量较低

  每100克的蜂蜜只含294大卡的热量,其所含的热量远远比其他的糖类要低得多。所以,蜂蜜是能代替其他糖类的理想食品,有助减少热量摄入和减少体内的赘肉堆积哦!

  2、蜂蜜有助润肠通便   

  蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况,是排毒减肥的理想食品。

  3、蜂蜜含有丰富的营养成分

  蜂蜜含有易于吸收的维他命和矿物质,能补充维他命B、C、钾、钙等,在饮食中加入些蜂蜜就不会破坏身体营养均衡,是减肥的佳品。

视频集>>

热词:

channelId 1 1 [减肥]8款蜂蜜减肥茶DIY 喝出瘦美人 1 蜂蜜减肥法是目前非常流行的一种减肥方法。而吃蜂蜜之所以可以减肥,除了它所含的热量较低外,它还能降低脂肪在人体内的沉积,是非常理想的排毒减肥食品。下面,就来给你推荐8款自制蜂蜜减肥茶,助你轻松喝着瘦哦。