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  核心提示:近年,儿童患有糖尿病的人数在不断增加。据糖尿病权威调查发现,儿童患有糖尿病的人数已超过百万,而且每年还在10%的速度不断增长。儿童时期患有的糖尿病大多是1型糖尿病,那如何帮助孩子预防1型糖尿病?

  近年,儿童患有糖尿病的人数在不断增加。据糖尿病权威调查发现,儿童患有糖尿病的人数已超过百万,而且每年还在10%的速度不断增长。儿童时期患有的糖尿病大多是1型糖尿病,那如何帮助孩子预防1型糖尿病?

  糖尿病是一种代谢紊乱综合症,当身体不能产生足够或适当胰岛素时,就不能把身体中的葡萄糖转化成可利用的能源。越来越多的未分解的葡萄糖积聚在血液中,就导致了糖尿病。

  一般来说,1型糖尿病患者循环血液中的葡萄糖(血糖)长期处于高水平,因为他们的胰腺根本无法分泌胰岛素。(胰岛素是一种能运输葡萄糖进入人体细胞中的激素。)使之血糖升高,导致1型糖尿病的病发。与成人糖尿病一样,1型糖尿病患儿也同样存在严重的健康问题的风险,如:心脏病,肾脏疾病,失明等。

  1.做孩子的榜样

  作为父母,你是孩子的第一位老师,孩子都是以你为榜样的,所以不能只说要孩子怎样做,同时你还要自己做,用实际行动证明给孩子看。例如,要和孩子一起多参加体育锻炼,而不是只要求他们出去玩。

  2.食注意

  教导孩子不要暴饮暴食,尤其晚餐不要吃得过饱,八成饱就可以,尽量少吃零食,避免在看电视时吃零食或一边看漫画书一边吃零食。不要让孩子养成挑食的习惯,要多吃蔬菜水果,五谷杂粮,最好吃一些瘦肉或鱼类。

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channelId 1 1 如何帮助孩子预防1型糖尿病 1 近年,儿童患有糖尿病的人数在不断增加。据糖尿病权威调查发现,儿童患有糖尿病的人数已超过百万,而且每年还在10%的速度不断增长。