央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

健康台首页  |  视频诊疗所 | 健康之路  | 中华医药  |  健康早班车  | 心理访谈 | 健康美食
健康加油站 | 健康故事会 | 卫视栏目 | 互动访谈《健康有约》 | 求医问药论坛 | 天天饮食

  望子成龙是每个家长的最大愿望,孩子的身体健康自然成为实现最大愿望的基本条件。许多家长对孩子从起居生活到饮食营养,方方面面都照顾得无微不至,市面上出现什么新的保健产品,家长都不惜倾囊相购,还是怕宝宝哪里存在不健康的地方没有及时发现。可谓出门怕风吹感冒,在家又怕形成孤僻性格;玩具少一样都怕耽误智力发展,多了又担心塑料的不环保、毛绒的藏病菌……对于饮食更是不惜大笔投入,重金购买各种保健补品,不吃怕缺钙缺锌缺这缺那,吃了又怕没有效果或存在副作用……宝宝的健康已经成为现代父母的“心头病”!

  哈尔滨市儿科保健专家认为,儿童早期虽然是儿童体格和心理快速发展的时期,是十分脆弱的时期,容易发生各种营养性、感染性疾病等,但培养一个聪明、健康的宝宝并没有想象的那么困难和复杂。本期VIP专刊联合冰城各大医院儿科保健专家,共同倡导“阳光、绿色、自然”的宝宝保健理念,并推出了宝宝最需要的八大自然保健方法,教你轻松培养一个健康的宝宝!

  母乳———

  最营养的保健食品(婴儿)

  母乳是婴儿最好的天然食品,它具有其他奶所不可比拟的优点:各种营养完备,比例适当,易于消化,适合婴幼儿生长发育的需要。而且事实证明,吃母乳长大的孩子身体的抵抗力普遍好于其他方式喂养大的孩子。

  母乳初乳(指婴儿出生后12天以内的奶)中含有母传抗体,可以增强婴儿的抗病能力;在初乳和成熟乳中有丰富的吞噬细胞和极强的杀菌活力,母奶中还有分泌型免疫球蛋白抗体(尤其初乳中含量极为丰富),具有抗呼吸道和肠道疾病感染的作用,可保护婴儿健康成长。母乳还有抗过敏的作用,母乳中天然乳糖含量丰富,比例适当,能抵制大肠杆菌的生长,减少婴儿腹泻,母乳中维生素充足,温度适宜,新鲜,随时可哺喂,少污染。

抚触——

  最有益的保健按摩

  抚触可促进婴儿生长及智能发育,并且起始的月龄越早效果越好。大多数父母都会自然而然地抚摸宝宝的后背,或者用手指轻揉宝宝的小脚丫。其实,这种父母与婴儿的皮肤接触就是一种按摩。系统的婴儿按摩学名即“抚触”,在美国已成为照顾婴儿的一项必不可少的程序。抚触是整个手掌对婴儿身体进行轻柔地接触和平滑地触摸,这听起来非常容易,但要想做好是很难的,在美国有执照的婴儿按摩师需要经过长期完整的训练。

  这种按摩技术直接刺激婴儿的最大感觉器官——皮肤,激活人体的免疫系统,对促进婴儿的神经系统发育和加深睡眠、促进消化吸收、增加体重和智能发育具有重要作用。国外有研究发现,接受抚触的0~2个月的婴儿,智能发育指数平均分比没有接受抚触的婴儿高74分,心理运动发育指数高58分。当然,抚触还不仅仅是皮肤间的接触,更是一种爱的传递,能够加深母子之间的感情。

美食台首页 | 天天饮食 | 学做家常菜 | 美食连连看 | 养生食疗 | 实用菜谱 | 美食论坛
健康台首页 | 中华医药 | 健康之路 | 健康有约 | 减肥美容 | 视频诊疗所 | 健康论坛

视频集>>

热词:

channelId 1 1 [母婴]炎炎夏季 宝宝更该自然保健 1 望子成龙是每个家长的最大愿望,孩子的身体健康自然成为实现最大愿望的基本条件。许多家长对孩子从起居生活到饮食营养,方方面面都照顾得无微不至,市面上出现什么新的保健产品,家长都不惜倾囊相购,还是怕宝宝哪里存在不健康的地方没有及时发现。可谓出门怕风吹感冒,在家又怕形成孤僻性格;玩具少一样都怕耽误智力发展,多了又担心塑料的不环保、毛绒的藏病菌……对于饮食更是不惜大笔投入,重金购买各种保健补品,不吃怕缺钙缺锌缺这缺那,吃了又怕没有效果或存在副作用……宝宝的健康已经成为现代父母的“心头病”!