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1、美丽发声下巴锻炼法

  练习发声也能瘦脸?是的,通过不同的声音练习,不仅能加强脸部的肌肉锻炼,还能减少脂肪的堆积,避免脸部脂肪过多的现象哦!

  做法:

  1、将嘴张大,依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音;

  2、依上港声音形成不向的嘴形;

  3、声音需要队腹部发出,要有力量,坚持每天练习约5分钟。

  瘦脸功效:通过不同声音的练习,锻炼下巴的肌肉,使得脂肪无法在下巴的部位累积。久而久之能够使下巴的肌肉紧实有力,改善肥厚现象,能帮助你快速瘦脸,轻松实现小V脸梦想。

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channelId 1 1 [美容]夏季瘦脸攻略 速变小V脸 1 练习发声也能瘦脸?是的,通过不同的声音练习,不仅能加强脸部的肌肉锻炼,还能减少脂肪的堆积,避免脸部脂肪过多的现象哦!