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  现介绍几种简便易做且有效的高考食疗粥与汤,供广大学生家长为孩子调理参考。

  黄花菜肉汤干黄花菜30克,猪瘦肉100克切片,加水烧汤,调食盐、味精、酱油。黄花菜能安五脏、利心志、解忧烦,治寝食不安宁。

  大枣葱白汤大枣20个,葱白7根,加水煎汤,睡前饮之。大枣治惊悸怔忡,恍惚健忘;大葱能发汗解表,治头痛寒热证及失眠。

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channelId 1 1 [食疗]11款高考前养生粥 缓压健脑 1 现介绍几种简便易做且有效的高考食疗粥与汤,供广大学生家长为孩子调理参考。