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  如何丰胸最有效?大量研究证明:按摩丰胸最有效!只要掌握正确的按摩方法,自己每天坚持,从此告别小胸女,有效丰胸,拥有傲人胸围不再是梦!那么,到底怎样按摩才可以丰胸呢?

  正在发育中的女生,因为雌性激素的分泌,加之在神经上的剌激,异性的渴求,就会造成越摸越大的效果。但任何事物都是有“度”的,所以当发展到一定程度后就不会再变大的,也就是说当你过了发育的阶段,人的生理与内分泌基本定型就不会了。

  医学根据

  按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。

  方法一、紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺

  1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。

  2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。

  3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。

  4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

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