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  头昏脑胀是一种比较常见的身心不适感受,表明你的身体可能出于某种疾病或亚健康状态。那么,头昏脑胀是什么原因引起的呢?专家表示,神经衰弱患者常有头昏脑胀的症状,还有其他一些因素也可能导致头昏脑胀的感觉。关于头昏脑胀是什么原因,主要有以下两个方面。

  首先,头昏脑胀多是脑疲劳的表现。长时间用脑,导致大脑处于疲劳时,脑供血会相对不足,当供氧不足时,会引起脑血管扩张,从而调节并提高供氧量。由于脑的血管扩张,人就会有头昏脑胀的感觉。另外,当大脑处于疲劳时,还会表现出注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等。那么,引起大脑疲劳,进而导致头昏脑胀是什么原因呢?主要有工作紧张,持续用脑时间长,睡眠不足以及精神紧张、焦虑、抑郁等。一般由于大脑疲劳导致的头昏脑胀,经休息后可明显好转或恢复。

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