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  据《中国中医药报》报道,现代人越来越重视保健,常通过刮痧、拔罐等方式调理身体。不过中医提醒,选择上述方式保健前,先要弄清个人体质是否适合。

  刮痧、拔罐等传统中医治疗方法,都有其适应证。如果不是适应证,反而可能加重症状。如刮痧、拔罐一般适合经脉不通畅的人,如气滞血瘀者,可通过刮痧或拔罐来疏通经络。但气血两虚者不宜刮痧或拔罐,否则这类人群原本就气血不足,刮痧或拔罐后往往因为出血、出痧,进而加剧气血不足。因此,平常容易疲乏、爱出虚汗和面色苍白的人,都属于气血不足,都不适宜刮痧或拔罐。

  另外,有血液疾病的患者,或是容易出血的人,皮肤有湿疹、破损的人,处于急危重症的人,都不宜选择刮痧或拔罐。另外,孕妇的腹部、有骨折的部位,也不适宜这些中医疗法。

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