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导读：吃得好不如喝的好，女性多喝果汁总是没错，不仅美容，还能补充各种维生素，让你的身体吸收更多的营养，更能帮助减肥。小编今天推荐几款DIY的清凉蔬果汁，让你喝出美肌，喝出窈窕。
比基尼美人蔬果汁。这样喝才对：
1.一天一杯即可。
2.早上喝最佳。
3.蔬菜与水果比例=2：1
4.无糖为佳，用糖须掌握原则。一般人～可用蜂蜜，口味尤佳。减重中～采用代糖。 糖尿病患～无糖。并注意饮用份量。
5.不要滤渣。一起喝。
6.马上喝。不要存放。
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