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  导读:天气渐暖,厚实的冬装被一件件脱掉,你是否很担心自己的小肥肉很快就要露出来了呢?趁着夏天还没到,赶快开始你的春季减肥大计吧!下面小编给你推荐10大减肥高招,让顽固脂肪彻底跑光光吧!

10大减肥高招顽固脂肪彻底跑光光

  1、不要依赖减肥药

  尽量减少服用减肥药减肥,健康的减肥方法会让你瘦得更持久。服用减肥药往往都会伴随着口干舌燥、失眠、心悸等症状的产生。而且,即使你通过服用减肥药成功减肥了,也会面临着复胖的问题。

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