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  导读:随着人们健康意识的提高,不少人都喜欢给家中老人或长辈买许多维生素类保健品。其实,用大剂量的维生素药物来防病是一种误解,这种认识是不对的。长期大量使用维生素不只是出现一些轻微的不良反应那么简单,小心身体会中毒,危害有时非常严重:

  滥服维生素的具体表现:

滥服维生素的具体表现

  (1)以提高免疫力为借口,把维生素C当补品,长期大量服用;

  (2)为了预防心脏病和癌症,把维生素E当作保健药,有时竟然每天服十几粒;

  (3)把复合维生素当作时髦的营养补充剂,长期大量服用。

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