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  导读:清晨第一泡尿是很重要的,是我们生活、饮食正常与否的最好指标,从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体疾病等等。大家留意一下自己的第一泡尿,也许能发现疾病的早期症状。

  广州中医药大学附属第一医院泌尿外科副教授周少虎说,无论对成人还是儿童,留意晨尿意义重大。经过了一个晚上,清晨的尿属于高浓缩尿液,里面的各类成分浓度都比较高,非常容易发现健康隐患。

  案例:

  何女士问:自己半岁大的儿子尿尿一直是清澄透明的,而入冬后,尿液却浑了起来,特别是早晨起床的第一泡尿。

冬天尿液浑浊正常吗?

  我们先来解答一下何女士的问题,为何冬季的尿液更浑浊呢?这是因为,在寒冷时节,人体会加速新陈代谢以求得充足的热量,这样一来,新陈代谢所产生的废物也就随之增多了。特别是幼儿生长发育快,新陈代谢更为旺盛。加上天气冷下来,大伙的饮水量也跟这减少,以致尿液浓缩。当尿液在气温较低的环境中时,尿中的磷酸盐等物质就会变成絮状结晶而沉淀下来,这时我们所见的尿液就是浑浊的了。由此看来,冬季如果孩子的尿液呈乳白色浑浊,又没有眼睑浮肿、发热等肾脏疾病的症状,说明是正常的生理现象,只要多给孩子喝水就行了。

  正常的尿液什么样?

  正常人的尿液颜色呈淡黄色,其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质,这些物质都是机体新陈代谢的产物。周少虎说,尿液跟饮水量、外界温度密切相关,饮水少或天热出汗多时,尿量减少尿液浓缩,尿色变为深黄。如果饮水量够了,尿液颜色能恢复正常的清澄、无色或淡黄色。大量饮水时尿量增加,尿液稀释,尿色变浅甚至透明。

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