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  现在,人们都不想被化学药品束缚,希望通过自然的方式来防治疾病。在诸多的自然养生疗法中,喝红酒是最受推崇,又最为简单的方法。下面为大家介绍几种行之有效的方法:

  适量饮用解疲劳

  在吃中饭和晚饭时,喝上一杯葡萄酒,可以促进消化,有效分解食物,降低高脂肪、高热量对人体的侵害;可增加肠道平滑肌纤维的收缩力,调整肠道功能,对结肠炎有一定疗效;并且能够迅速被人体吸收进入血液,软化血管。

适量饮用解疲劳

  晚上睡前喝一小杯葡萄酒,可以促进睡眠,缓解神经衰弱、多梦、失眠状况,还有抗疲劳、延缓衰老、加速新陈代谢的作用。

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