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  冬季气温偏低,早晚温差加大,很多人会感觉身体不适。偶感风寒虽然不是什么大问题,但是也让人浑身不舒服,于是拔火罐这一传统的中医疗法在寒冷的冬季火起来。对此,专家提醒,如今许多家庭都备有火罐,如玻璃罐、竹罐、真空抽气罐等,但是居家拔火罐不可大意,否则,不仅影响疗效,还可能适得其反。

  拔火罐前最好学习穴位常识

拔火罐前最好学习穴位常识

  南京自然医学会养生康复专业委员会秘书长王城生副主任医师指出,很多人在家拔火罐往往凭感觉,所以效果欠佳。中医讲究辨证施治,有的患者腰部受凉了,就只在腰部最疼痛的地方拔一个罐儿,而实际上附近穴位也要辨证地再拔一到两个,甚至更多。但是,并不是说拔得越多效果越好,关键是拔的地方要正确,不能乱拔。

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