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    ●案头活多、应酬频繁、身体疲劳、归心似箭……年前事务繁忙,“年底综合征”在白领中大爆发

    ●专家提醒,此类亚健康状态应通过科学调整作息、合理安排工作、注意饮食以及适当放松心情来预防和改善

                

年关将近小心“年底综合征”
           年关将近小心“年底综合征”

 

    贾小姐是某杂志社的一名编辑,年关将近,她却老是失魂落魄:手机不小心进水了、开车意外蹭车了、常走的路突然恍神走错了……她这么一说,同事余小姐立马感同身受:“哎呀,我也是!还以为自己年底走衰运呢!每天心神不宁,也说不出原因,身边麻烦事不断。”记者了解发现,这样的白领并不在少数,年前“扫尾”工作繁重而导致压力大增,再加上置办年货、抢购车票、应酬喝酒……很多人还没开始真正的假日狂欢就已感觉筋疲力尽。

    而在医院急诊、门诊处,累趴下赶来看呼吸道、消化道疾病的上班族也为数不少。对此,专家提醒说:现在不但有了“节后综合征”,也相应出现了“年底综合征”,此类亚健康状态应通过科学调整作息、合理安排工作、注意饮食以及适当放松心情来预防和改善。

    年轻人案头扫尾忙 情绪多有焦虑烦闷

    记者观察msn群发现,很多年轻人的msn后缀已悄然在近期发生改变,随处可见“总结计划书扑面而来,跪求年终总结模板”、“年关难过年年过”、“年前倒计时加班ing”、“怎么快过年了却有些失落”……

    “我都快要愁死了,年底迎春团拜活动多,个个采访都得盯着,自己还有之前采访的人物稿件没完成,春节期间还要做系列策划稿,此外,还得准备节日期间的非动态稿件,只恨自己分身乏术。”在广州某报社工作的小李告诉记者,更崩溃的是,下周起,照顾老妈的保姆就要回老家过年了,节后才回来,而这个空挡期刚好赶上自己最忙的时候,切身体会到“忠孝不能两全”。

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