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  导读:生活中当身体出现了一些小毛病时,往往被人们忽略掉,以为是小病没有什么大碍,没有及时上医院进行检查,从而延误了最佳的治疗时间,使病情更加恶化。当身体出现耳鸣、打鼾等“噪音”时,你是否留意呢?其实身体“噪音”是疾病信号, 一定要早知道早预防。

  耳鸣

已有耳鸣的人切忌酗酒、吸烟、熬夜等

  噪音是引起耳鸣最常见的原因。滥用药物也是一个重要因素,多种常用药物都可能引起耳鸣。此外,高血压、冠心病、糖尿病等常见慢性病也可使微循环发生障碍,从而导致耳鸣。已有耳鸣的人切忌酗酒、吸烟、熬夜等。

  磨牙

侧卧位或俯卧位睡觉、牙齿咬合异常,都会让人磨牙

  侧卧位或俯卧位睡觉、牙齿咬合异常,都会让人磨牙;磨牙还可能是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等的表现。此外,工作紧张、精神压力增大时,也可能磨牙。如果经常磨牙,可在睡前用毛巾热敷上下颚,松弛咬合肌肉,适当做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

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