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    冬季,人们忘不了加衣裤、穿棉鞋,外出时手套、帽子、口罩样样俱全,却很少有人想起颈部的保暖,然而颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生。

              

冬季天寒 颈部保护不可忽视
             冬季天寒 颈部保护不可忽视

 

    据湖南省人民医院骨科副主任医师张毅介绍,目前因颈椎病而就诊的可占到骨科门诊人数的30%。张毅解释,进入冬季后,颈椎病的就诊患者呈明显增加趋势,其中又以年轻人居多。“颈椎病是由颈椎的退行性病变引发的,原本中老年人发病率较高,但其发病可由日常的工作、生活中不良的姿势、习惯引起,因此目前有年轻化趋势,冬季更易发作。”

    他提醒患者,如果颈部肌肉暴露在外过多,容易受到寒冷空气的刺激,血液循环缓慢,可导致局部组织缺血缺氧,同时,颈部肌肉受到冷刺激以后,会保护性收缩,以避免过分散热。这就使颈部肌张力增高,出现力的失衡,可导致颈椎间隙变窄,神经、血管受压,增加了颈椎病发病的危险。在原来颈部已有退行性病等病变的情况下,就更容易诱发。因此冬季一定要注意颈部保暖。

    颈部受凉可诱发颈椎病

    随着电子办公的普及,长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一。解放军309医院骨科主任马远征介绍,颈椎病是常见病之一,发病率为3.8%~10%。一般来说30岁以上的男女容易发生颈椎病,因为这年龄组的颈椎间盘已经开始老化退行性变,在此基础上加上某些常见的因素影响即可发生颈椎病。

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