央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

视频排行


首播

重播

  猪红(猪血):味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪红富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用,是排毒养颜的理想食物。

  花旗参即西洋参,中医认为西洋参性寒,味甘微苦,入肺、脾经,具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能,适用于气阴虚而有火之症,多用于肺热燥咳、气层懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴津液亏损等。

  排毒养颜是女士十分关注的问题。而猪红就是解毒清肠,补血养容的平价理想食物。今天介绍这道花旗参大豆芽猪红汤,花旗参具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能,大豆芽能清热利湿,合而为汤,收养血润燥、健脾祛湿之效。

  3~4人份

  做法:

  1.大豆芽择好洗净; 健康饮食

  2.猪红洗净,切块; 健康知识

  3.猪展洗净,切块,汆水捞起;

  4.将6碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,煮沸,转中小火煲一个小时,下盐调味食用。

  功效: 清热生津、养血润燥、健脾祛湿,避免燥火和黑眼圈。

视频集>>

热词: