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  20个女性必须知道的健康知识,你知道下面的哪些?你做到了多少,又有多少是没有做到的呢?

在干净的床上裸睡 (图片来源:图为媒)

  1、在干净的床上裸睡。

  2、生理期不吃巧克力,因为会加重痛经。

  3、经期只穿无钢圈内衣。

  4、养成记录生理周期的习惯。

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