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  很多专家都会出书来推荐她们的美容养颜秘诀,这其中专家的书籍里大多不会漏掉的,就是按摩美容的方法。

  按摩美容术紧肤祛皱不花钱

  常见穴位的美容应用

  印堂:两眉头连线的中点

  美容应用:粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等

  攒竹穴:眉毛内侧边缘凹陷处(眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹)

  美容应用:面部皱纹、视物不清、面肌痉挛、头痛、眼睑下垂等

  阳白:瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。足少阳胆经与阳维脉的会穴。

  美容应用:额部皱纹、上眼睑下垂浮肿,头痛等

  鱼腰:眉毛的中点

  美容应用:额部眼角皱纹、上眼睑下垂浮肿等

  丝竹空:眉梢的凹陷中。

  美容应用:明目、面部痉挛、鱼尾纹、倒睫、睑闭不合等

  瞳子髎:眼睛外侧一厘米处(目外眦旁,当眶外侧缘处)。足少阳胆经的起始穴位。手太阳小肠经、手少阳三焦经与足少阳胆经的会穴。

  美容应用:面部痉挛、鱼尾纹。面部保健常用穴等

  承泣:瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间。

  美容应用:面瘫、眼袋、眼围皱纹等。

  四白穴:双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下,当眶下孔凹陷处)

  美容应用:眼袋、眼周皱纹、眼轮匝肌痉挛等。

  迎香穴:鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中

  美容应用:面痒浮肿、法令纹、粉刺、皮脂溢出症等

  巨髎:瞳孔直下与鼻翼下缘相平的凹陷处(鼻唇沟外侧,目中线上)

  美容应用:皮肤松驰、肤色不匀、粉刺等

  颊车:位于面颊部,下颌角前上方约1横指(中指指宽),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。

  额头浮肿和眉间皱纹按摩法

  额头皱纹有额头纹和长在眉宇间的川字纹,这是面部表情肌与皮肤相附着,表情肌收缩,皮肤在与表情垂直的方向上形成的动力性皱纹,早期只有表情肌收缩时。皱纹才会出现,当表情肌收缩动力不足时就形成了皱纹。

  效果:额头的横纹和竖文都能伸展,使额头变得平滑,呈现出透明感。

  眉间横纹

  将中指和无名指的第一关节放在额头中部,在额头区域,上下慢慢移动手指,边移边施压,从右到左一次再从左到右一次。

  注意:双手同时按摩会产生皱纹,所以务必要分别进行。

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