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  谁都想像大S一样白得像日光灯,白得像卫生纸,但斑斑点点总是来捣乱。所以,想要在冬天到来之前还肌肤一个清白,就一定要赶走这些可恶的瑕疵。产生斑点的原因可能不尽相同,但很多情况都是只有我们稍加注意和做足措施,就可以预防和避免了。

肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要

  1、压力

  当人受到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做准备。如果长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。

  对策:

  肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理,令疲惫的肌肤恢复活力。

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